INFORME – UNIMED SOBRAL
A mente também pede pausa. 💆🏻♀️
Em meio à correria, às cobranças e ao excesso de estímulos, cuidar da saúde mental é um ato de consciência e responsabilidade com a própria vida.
Desacelerar, organizar os pensamentos e fortalecer as relações, é transformar o que pesa em cuidado e priorizar seu bem-estar.
💚 Falar, acolher e cuidar faz toda a diferença.
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